阳痿的产生原因是多方面的，也十分复杂，其实，这些都是次要的，主要的还是平时生活的习惯的好坏，好的生活习惯才能助你远离阳痿的侵扰，这样身体的健康才能有保证。那么，阳痿怎么才能有效的防治那?对于阳痿沈阳男科医院哪家好那?下面我们的医师来为你一一介绍。

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　　1.消除心理因素：要充分的了解性知识，精神因素对性功能的影响要充分的认识到。“性欲”不可随意的发泄，也不能因为一两次性交失败而影响到心里的情绪，缺乏信心;夫妻双方感情交流是要增加的，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，避免过大的精神压力传递给丈夫;思想要集中在性交时;在达到性快感高峰，即将射精时就更要思想集中。

　　2.节房事：长期房事过度，沉浸于色情，用力过度的自慰形式导致精神疲乏，这些都是有很高几率引发阳痿的。实践证明，夫妻分床，将性生活停止一段时间，各种类型性刺激要避免，让中枢神经和性器官得到充分休息，这些在治疗阳痿上都是有很好的效果的。

　　3.提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，脑力持续的处于紧张状态下，都是发病因素，多多的参加体育项目锻炼身体，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整功能失衡中枢神经系统的。

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　　医师提醒以上这些措施做好了，不代表你就没有患病的可能了，只是做好这些措施你患这样疾病的概率就会小很多。如果在你的性生活中出现25%的性交失败建议要马上到医院去检查，主要乐观的心态是要经常保持的，积极的配合医生，不要轻易相信什么偏方治疗，不盲目尝试，这样自己的身体健康，家庭的幸福才会保持住。那么，对于阳痿沈阳男科医院哪家好那，医师建议沈大医院是你好的选择。