• 沈 阳 市 非 营 利 性 医 院
    • F
    • 医院概况

      Fuda brand
    • 你知道熬夜对男人伤害有多大吗
    • 来源:沈阳铁西沈大医院门诊时间:8:00~17:30

      在线咨询

        时代步伐加快,休息的时间也越来与不固定,加班加点的工作,有时,即使身体不舒服,也会硬着头皮去应酬,回家基本上都已经是大半夜了,而随着网络的迅速发展,大多数人似乎都已经习惯了晚睡,无论是学生还是上班族。上班族有时会因为应酬而每次喝酒都喝到大半夜,一点都不注意男性保健。而其实男人到了中年,各类疾病都会在不知不觉中来到你的身边。沈阳铁西沈大医院男科医师解释说:血压升高,大脑的反应减慢,皮肤衰老,肠炎,胃炎,这些都是晚睡会引起的。

        >>>有疑问?点击在线医师,即时解疑答惑

        男人加班熬夜对身体的伤害

        1、伤皮肤

        衰老表现:干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢旺盛的时间,如果身体在安睡,皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜,皮肤也正在张大毛孔,外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让男人激素水平失调,诱发粉刺和暗疮等状况。

        2、伤眼睛

        衰老表现:视力下降、视力模糊熬夜时劳累的器官是眼睛,因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累,可能在某次熬通宵之后,出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

        3、伤肠胃

        衰老表现:胃疼、胃酸,甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官,熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时,他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。

        4、伤大脑

        衰老表现:记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞,如果得不到充分的休息,这部分细胞就会损失得越来越多,导致记忆力下降。熬夜时,意味着人体负责工作的神经在加班,神经系统疲劳的后果就是消极怠工,让身体出现注意力不集中、反应迟钝,甚至头痛、失眠。

        >>>网上预约医师号,随时就诊不排队,省时省心又省力

        晚睡的危害特别的大,尽管现在的男人生活节奏都太快了,饮食不规律了,白天几乎都不怎么吃东西,越到晚上吃的越多,中年的男人不能这样吃的啊,应当注意中年男性保健,还要保证足够的睡眠,不能睡得太晚了,晚睡的危害特别的大。

    沈 阳 市 非 营 利 性 医 院